Curso Experto en Control Emocional y sus Tecnicas
Tipo: Curso, Master
Modalidad: Distancia
Precio: 300 €
Centro: Brain Emotion Formación
Descripción Curso Experto en Control Emocional y sus Tecnicas
El Curso Experto en Control Emocional y sus Técnicas se imparte en modalidad a distancia y tiene una duración de 300 horas.
No podemos elegir nuestras emociones. No se puede simplemente desconectar o evitar. Pero está en nuestro poder conducir nuestras reacciones emocionales y completar o sustituir el programa de comportamiento congénito primario, como el deseo o la lucha, por ejemplo, por formas de comportamiento aprendidas y civilizadas como el flirteo o la ironía.
Ante la presencia de un sentimiento, podemos controlar cuánto tiempo lo sentiremos, qué hacemos con ese sentimiento y con la importante secuencia de sentimientos y pensamientos que ocurren después de la primera ráfaga de emoción.
El autodominio, el ser capaces de soportar las tormentas emocionales a las que nos someten los embates de la Fortuna en lugar de ser ‘esclavos de la pasión’, ha sido elogiado como virtud desde los tiempos de Platón.
¿En qué consiste, entonces, la Autorregulación o Control Emocional?
Consiste en la aceptación y el manejo de un estado anímico de acuerdo a los criterios y objetivos que elegimos conscientemente.
El control emocional es todo lo contrario a la represión, ésta es inconsciente, el control siempre implica la intervención de la concien... [ + ]
El Curso Experto en Control Emocional y sus Técnicas se imparte en modalidad a distancia y tiene una duración de 300 horas.
No podemos elegir nuestras emociones. No se puede simplemente desconectar o evitar. Pero está en nuestro poder conducir nuestras reacciones emocionales y completar o sustituir el programa de comportamiento congénito primario, como el deseo o la lucha, por ejemplo, por formas de comportamiento aprendidas y civilizadas como el flirteo o la ironía.
Ante la presencia de un sentimiento, podemos controlar cuánto tiempo lo sentiremos, qué hacemos con ese sentimiento y con la importante secuencia de sentimientos y pensamientos que ocurren después de la primera ráfaga de emoción.
El autodominio, el ser capaces de soportar las tormentas emocionales a las que nos someten los embates de la Fortuna en lugar de ser ‘esclavos de la pasión’, ha sido elogiado como virtud desde los tiempos de Platón.
¿En qué consiste, entonces, la Autorregulación o Control Emocional?
Consiste en la aceptación y el manejo de un estado anímico de acuerdo a los criterios y objetivos que elegimos conscientemente.
El control emocional es todo lo contrario a la represión, ésta es inconsciente, el control siempre implica la intervención de la concien... [ + ]
POLíTICA DE PRIVACIDAD •
AVISO LEGAL Y CONDICIONES DE USO •
CONTÁCTANOS
•
COPYRIGHT
WWW.CURSOS-MASTERS.COM
Cursos Masters Oposiciones Carreras universitarias Cursos bonificados
Cursos Masters Oposiciones Carreras universitarias Cursos bonificados